Sind Sie an einem Kurs interessiert? Dann rufen Sie bitte die jeweilige Kursleiterin unter ihrer eigenen Telefonnummer direkt an, sie wird Ihnen alle gewünschten Informationen geben.
Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung
Genaue Beschreibung:
Acht bis sechs Wochen nach der Geburt ist hier Zeit und Raum für Bewegung und Entspannung. Mit gezielten Übungen wollen wir den Körper nach Schwangerschaft und Geburt wieder in Schwung bringen. Besonderer Schwerpunkt, neben Übungen für Rücken, Bauch und Po, ist der Aufbau der Beckenbodenmuskulatur.
Die Babys werden parallel betreut, so dass wir uns unabgelenkt der Körperarbeit widmen können.
Uhrzeit: 10.00 Uhr bis 11.15 Uhr
Wochentag: Mittwoch
Beginn des nächsten Kurses:
Kursleitung und Anmeldung:
Hebamme Ulrike Bohnes-Berg
Tel. 0521- 48 81 60
Rückbildungsgymnastik ab der achten Woche nach der Geburt, mit Kinderbetreuung
Genaue Beschreibung: sechs Treffen
Uhrzeit: 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr
Wochentag: Donnerstag
Beginn des nächsten Kurses:
8. 9. 2011, jeweils 10 -11.30 Uhr
8. 9. 2011, jeweils 11.50 - 13 Uhr
Kursleitung und Anmeldung:
Hebamme Julia Baltschun
Tel. 05208 - 957070
Rückbildungsgymnastik
Genaue Beschreibung:
Der Kurs läuft über sieben Abende
Uhrzeit: 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Wochentag: Donnerstag
Beginn des nächsten Kurses:
10. 11. 2011 (Zusatzkurs, Beginn jeweils um 20.10 Uhr!)
12. 1. bis 23. 2. 2012
1. 3. bis 12. 4. 2012
7. 6. bis 19. 7. 2012
2. 8. bis 20. 9. 2012
8. 11. bis 13. 12. 2012
Kursleitung und Anmeldung:
Hebamme Veronika Penner
Tel. 0521-238 42 42